Rótarstöðin er fyrsta stop í mannrræktarstöðinni, þar geta borgarbúar rótfest sig. Stungið fótum í moldarbeð og jarðtengt sig. Mælt er með því að fjarlægja skótau áður en rótun hefst. Hægt er að fá leiðsögn í gegnum allar stöðvarnar í síma 537 5268. Í leiðsögn er hægt að hlusta á rótarhugleiðslu sem getur aðstoðað notendur við vökt fótróta.